ランニング ランニング日記 7/6 10km
最近、運動してますか？最近、ランニングしてますか？暑い日々が続くので、外に出るのも億劫になりますが久々にランニングしてきました。先日、HSP(繊細さん)おすすめのストレス解消であるランニングをしてきましたストレス解消法①ランニング朝5時起き...
ランニング 
仕事 HSP(繊細さん)のリモートワークは快適？
リモートワークを経験したことはございますか？リモートワークができる仕事に就きたいと思ったことはございますか？この記事ではオフィス勤務(10年)とリモートワーク(5年)を経験した観点から、HSP(繊細さん)がリモートワークをするにあたってのデ...
ライフログ HSP(繊細さん) 真面目すぎる
真面目すぎるって言われたことありませんか？「自分って真面目なのかな」と思ったことありませんか？「あの人は気楽でいいな」と思ったことはありませんか？HSP(繊細さん)はよく真面目だと言われたことがあると思います。実際に真面目だと思います。(自...
ライフログ HSP(繊細さん)が初めての場所(舞台)へ行ってみた
舞台を観に行ったことはございますか？？先日、初めて舞台を観に行きました。まさに”人生初舞台”。HSP(繊細さん)は初めての場所が苦手な傾向にありますが、結論としてジョーめちゃめちゃ楽しかった！また行きたい！生活に初めてを取り入れる事で、人生...
仕事 HSP(繊細さん) 完璧主義の仕事をやめたい
みなさん、こんにちは。せんさいサラリーマン歴17年のジョーです。完璧主義をやめたいって思いませんか？？完璧主義やめませんか？？今日は完璧主義をやめたい人向けに、完璧主義のやめ方について投稿します。この記事を読んだ後は完璧主義をやめるヒントを...
読書 HSPサラリーマンを読んで
「HSPサラリーマン」を読んだ感想とおすすめの人、作品中にでてくる名言をご紹介してます。おすすめの人は「HSP気質なサラリーマン」「営業職の方」「仕事で行き詰まっている方」です。読んだ後は「人を幸せにしようと思える」「自発的に行動しようと思える」「”恥ずかしい”は”かっこいい”に変わると思える。
読書 繊細さんにおすすめ本 喜多川泰さん作品 3選
みなさん、こんにちは。せんさいサラリーマン歴17年のジョーです。繊細さんは悩むことが人一倍多いですね。私も小さなことで、たくさん悩んではたくさん落ち込んで・・・と負のループを繰り返してます。今日は悩むことが多い繊細さんに向けて元気になれる、...
ライフログ 人と比べる やめたい？
基本的に人と比べるよりも過去の自分と比べることが大切だと思っています。ですが、今日は人と比べることも悪くないかなと思った記事です。
仕事 繊細さんは仕事が休みにくい
みなさん、こんにちは。せんさいサラリーマン歴17年のジョーです。会社を休みにくい時ってありませんか？でも、悩まずに休んで大丈夫です。私は休みたい時にこう考えてます。仕事よりも大切なことは自分が健康でいること休んでも仕事がまわるのは会社員のい...
仕事 自分の発言を反省する
みなさん、こんにちは。せんさいサラリーマン歴17年のジョーです。サラリーマン歴が長いと、自分の発言を反省する場面ありますよね？もれなく他人の視線を大いに気にする、せんさいサラリーマンの私もそうです。今日はそんな自分の発言を反省したときの考え...