ジョー

みなさん、こんにちは。せんさいサラリーマン歴17年のジョーです。せんさいさんへのおすすめストレス解消法の一つである「ランニング」でのおすすめグッズをご紹介します。ジョータイムを気軽にはかりたいランニング中にこまめにタイムを止めたいアプリでラ...

先日投稿した「懇親会に出席する？」の懇親会当日になりました。いつもとは違う「自分な正直な気持ち」で欠席の回答を出した結果です。せんさいサラリーマン欠席します答え合わせというわけではないですが、結論から言うと何事もなく普通に過ごせたです。私が...

せんさいサラリーマンの私は「失敗を恐れて行動できない」ことが多いです。そんな時、読んで勇気をもらう本があります。喜多川泰さんの「賢者の書」です。今日はおすすめの本をご紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mosh...

今日は母の日でしたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか？私は妻へ花と些細なプレゼントを渡し、日頃の感謝の気持ちを伝えることができました。実母にはお菓子を買っておいたのですが、色々と忙しくて渡しに行けずでした・・。振り返ると社会人になるまでは...

HSP(繊細さん)は0か100で考えがちですね。今日は0か100以外にも選択肢はあることを伝えたいと思います。

ゴールデンウィークも終わろうとしてますね。私は仕事だったり休みだったりと大型連休ではございませんが、いつもより多い休みを過ごしております。せんさいさんに限らず、休日に仕事のことを思い出してしまうことはよくありますね。せっかくの休日なのに気分...

せんさいサラリーマン歴17年の私にとって「完璧主義」とは長い付き合いです。時には自分を苦しめてしまう考えなのでお別れしようと日々挑戦しておりますが、時々顔を出して来てしまいます。そんな「完璧主義」が顔を出した時に大切にしている考えがございま...

題名はゴールデンウィークに休日出勤をした際にふと思ったことです。今回は「ないものねだり」についての対処法を考えました。私が考える対処法は2つです。自分には「ないものねだり」の傾向があることを自覚する「今、もっているものに目をむける」決して「...

休日でしたので、久々に早起きして早朝ランニングをしてきました。フルマラソン4回完走して全て5時間超え(全く成長してない・・笑)の超初心者ランナーがおすすめするランニンググッズを紹介します。今の季節に便利なアームカバーです。(function...

おすすめ本「運転者」自分が思うような結果が出なくて、イライラすることはありますか？他人を見て羨ましくなったり、嫉妬したりすることはありますか？何もかもうまくいかず、全てを投げ出したくなることはありますか？そんな時に読んでいただきたい本をご紹...